کتاب کودک بدنم هر روز نشانه می فرستد اثر ناتالیا مگیور انتشارات اندیشه فاضل

معرفی کتاب بدنم هر روز نشانه میفرستد:

بزرگترهای عزیز خوشحالم که مشتاق بالا بردن اعتماد به نفس کودکتان هستید ، تا آنها را برای داشتن روابطی قوی تر و عملکرد تحصیلی بهتر توانمند کنید . تمام این توانایی ها نیازمند "تنظیم عاطفی "هستند. منظور از تنظیم عاطفی یعنی فرایند شناخت احساسات ، ابراز احساسات ، آرام کردن خود در برابر احساسات طاقت فرسا ، و تمایل به همدلی با دیگران است.

کودکان هم مانند ما بزرگترها طیف گسترده ای از احساسات را تجربه میکنند . آنها شاد ، حسود ، منزجر، خشمگین ، عصبی ، غمگین ، مغرور ، نگران و هیجان زده می شوند ، اما در سنین پایین آنها به سادگی واژگان لازم برای بیان احساسات خود را از طریق عصبانیت ، تقلید کردن ، حرکات فیزیکی بدن و ژست ها بیان می کنند . این روش ها گاهی شیرین و خنده دار هستند و گاهی اوقات ما را دیوانه می کنند.